10月26日★「続きを読む」をタップ！

秋も深まり、庭先の柿も色づいてきましたね。

10月26日は何の日？　

今日は柿の日です。

正岡子規が「柿くへば鐘が鳴るなり法隆寺」と

詠んだ日にちなんで制定されました。

柿は日本の国果！

「柿が赤くなれば医者は青くなる！」ということわざがあります。

柿にはビタミンＣ、カロチン、食物繊維が豊富！

風邪防止に役立つビタミンＣは、ミカンの2倍もあるそうですよ。

もちろん！美白効果もあり。

これからの季節、柿なますやサラダは健康のためにもお勧めですね。

寒さ対策！

 スカーフ、マフラーがあると便利ですよ